Når du jobber en til en med meg får du personlig veiledning og utvikling etter ditt behov. Nedenfor ser du hva jeg tilbyr
Det handler ikke om å fikse deg. Det handler om å forstå det som styrer deg.
Mye av det vi sliter med i dag – stress, lav selvfølelse, uhåndterte følelser, tankekjør, indre uro – handler ikke om viljestyrke.
Det handler om underbevisste mønstre vi har lært tidlig i livet. Sannheter vi har skapt for å beskytte oss. Tankespor vi har gått i så lenge at vi tror de er sanne.
Men alt dette kan endres.
Jeg hjelper deg å forstå og omskrive de indre mønstrene som holder deg tilbake – slik at du kan skape et liv som faktisk føles som ditt.
Jeg jobber 1:1 med deg som kjenner at det er nok nå.
Nok av det som gjentar seg.
Nok av å forstå – uten at det faktisk skjer en varig endring.
Alle samtaler foregår via Zoom – i roen av ditt eget hjem.
Hva jeg tilbyr:
1:1 prosess 3 måneder
12000,-
Et dypere arbeid over tid for deg som ønsker varig endring.
Søk om plass1:1 RTT endringsprosess 30 dager
5300,-
En konsentrert og avgrenset prosess for arbeid med ett konkret tema.
Book samtaleHva er riktig for deg?
Ingen mennesker er like.
Og det er heller ikke veien vi går når vi ønsker forandring.
Noen kjenner at de vil gå dypere over tid.
Andre trenger én samtale for å sortere.
Noen ønsker å jobbe mer konsentrert med ett konkret tema.
Du trenger ikke vite nøyaktig hva som er riktig.
Det viktigste er at du kjenner at noe i deg er klar
🔹 3-måneders 1:1 prosess
Når du er klar for å gå dypere.
Dette er for deg som kjenner at én samtale ikke er nok.
Du har kanskje prøvd å tenke deg ut av det.
Lese deg ut av det.
Skjerpe deg.
Likevel skjer det samme igjen.
Vi møtes ca. annenhver uke over tre måneder.
Vi ser på det som faktisk styrer deg – ikke bare tankene, men det som ligger under.
Mellom samtalene begynner noe å lande.
Du reagerer litt annerledes.
Kjenner litt mer ro.
Står litt stødigere.
Dette er ikke en rask løsning.
Det er arbeid over tid – i et tempo som gjør at endringen får feste.
Jeg jobber med maks 6 personer samtidig.
Det gir tilstedeværelse.
Det gir kvalitet.
Det gir rom for det som faktisk trenger å skje.
Dette passer for deg som:
• Er villig til å møte deg selv ærlig
• Ønsker varig endring – ikke bare innsikt
• Kjenner at det er din tur nå
🔹 1:1 Indre klarhet
Når du bare trenger et sted å begynne
Ikke alltid klar for en lengre prosess – og det er helt greit.
Noen ganger trenger du trygghet og ro.
En samtale.
Et sted der du kan si det høyt – uten å bli analysert eller fikset.
Et sted der du slipper å ha alle svarene.
Én samtale kan være nok til å se situasjonen din på en ny måte.
🔹1:1 30-dagers RTT-prosess
Når du vil jobbe konkret med ett tema
Noen ganger er det én ting som tar mye plass.
En frykt.
En blokkering.
En gammel sannhet du fortsatt lever etter.
RTT er en terapiform der vi arbeider i dyp avslapning for å få tilgang til underliggende mønstre i underbevisstheten.
Målet er å forstå hva som ble lært – og omskrive det som ikke lenger tjener deg.
Du får en personlig lydfil som støtter endringen i dagene som følger.
Prosessen varer i ca. 30 dager og inkluderer oppfølging.
For noen er dette nok.
For andre blir det starten på videre arbeid.
RTT står for Rapid Transformational Therapy og er utviklet av Marisa Peer.
Metoden kombinerer hypnoterapi og samtalebasert arbeid for å få tilgang til underliggende mønstre i underbevisstheten.
Alle samtaler foregår digitalt.
Du trenger ikke være “klar”.
Det holder at du kjenner:
Jeg vil ha det annerledes enn dette.
Jeg er her når du er klar.
Det finnes ikke riktig eller galt – bare det som føles riktig for deg, akkurat her du står i dag.
Hør hva tidligere kunder sier:
Foredrag
Er dere en gruppe som ønsker et inspirasjonsforedrag?
Jeg holder også foredrag for grupper som ønsker å stoppe opp og se nærmere på det som styrer oss – tanker, mønstre og valg.
Varighet: 1–2 timer.
Ta kontakt for mer informasjon.
